바나나 팬케이크
초간단하고 맛있는 바나나 간식
15분179kcal/1인분by 아보카도하🥑
인분
알레르기 유발 원료
난류
영양 정보 (1인분 기준)
칼로리
179.1kcal
단백질
6.2g
지방
3.6g
탄수화물
30.8g
당류
5.5g
식이섬유
2g
나트륨
47.6mg
칼슘
27.7mg
철
1mg
- 바나나120g
- 쌀가루30g
- 계란1개
- 오일
조리 순서
- 1
바나나 으깨주고 모든 재료 섞어주어
- 2
오일 살짝 넣고 앞뒤 부쳐주기
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https://www.instagram.com/reel/C_QRFWbNrnb/?igsh=eTg4Y2ozbnUwbWk=비슷한 레시피
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