우리 아이 아침 식단으로 계란 주먹밥을 만들어봤습니다. ▶ 재료: 흰쌀밥, 계란 1개, 당근, 옥수수, 소금 한 꼬집 ▶ 과정: 계란을 스크램블해서 밥에 섞고, 한 입 크기로 주먹밥 모양 만든 후 살짝 데운 당근과 옥수수를 섞음 처음엔 손으로 집어먹다가 이제 숟가락질도 하려고 해서 주먹밥 형태가 도움이 됩니다. 밥에 계란이 들어가니 단백질도 챙기고, 아이가 깨물기도 쉬워서 좋네요. 요즘 자기 손으로 먹으려는 욕심이 생기면서 밥 먹는 시간이 늘었는데, 이런 형태의 밥이 자주 등장하게 될 것 같습니다. 비슷한 월령 아이 계신 분들, 참고하세요!
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