어제 아침에 우리 아이가 냉장고 열고는 "엄마, 이건 뭐야?" 물어봤는데 제가 어제 준비해둔 구운 채소더라고요. 그걸 보면서 느낀 게, 아이가 먹는 음식이 결국 내가 준비하는 그 모습을 자연스럽게 따라가는 거구나 싶었어요. 강요 없이도요. 요즘 우리 아이가 예전보다 훨씬 다양한 음식을 잘 먹는 이유가, 제가 밥상에 자주 올리는 음식들이니까인 것 같아요. 반복이 최고예요. 정말.
와, 이 글이 정말 따뜻하네요. 저도 요리하면서 아이가 옆에서 구경하고, 냄새도 맡고, 그 과정을 함께하다 보니 자연스럽게 먹으려고 하더라고요. 음식을 강요하는 게 아니라 삶의 일부로 함께 하는 거구나 싶었어요. 그게 가장 오래 남는 식습관이 되는 것 같아요 🥺
완전 공감이에요! 저도 냉동실에 미리 데워둔 브로콜리랑 당근 스틱 준비해놨는데, 요새 우리 아이가 손으로 집어먹으면서 자연스럽게 먹더라고요 ㅋㅋ 강요 안 해도 자주 보니까 거부감이 없어지는 것 같아요. 반복이 정말 최고 👍
