미숙아라서 더 신경 쓴 영양 밀도 높은 계란죽

우리 아이가 1살 미숙아라 성장 곡선이 또래보다 조금 뒤처져서 신경 써야 할 게 많더라고요. 특히 밥 먹을 때 한 숟가락 한 숟가락이 의미 있어야 한다고 생각했어요. 요즘 자주 만드는 게 계란 노른자 + 비타민이 풍부한 야채를 잘게 다져서 끓인 계란죽입니다. 물 대신 육수나 우유를 섞어서 끓이니까 영양가가 훨씬 좋더라고요. 아이가 잘 먹어서 한 번 만들면 냉동실에 소분해서 자주 꺼내 먹입니다. 같은 상황의 엄마들이 계시면 이런 식으로 한 끼 한 끼에 신경 써보세요. 아이 발달 속도는 다 다르니까 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요!